在2019年01月11日体重纪录(没有日志纪录)
|
56.7 公斤
最近减少: 14.8 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1722 千卡
|
脂肪: 141.05克 | 蛋白质: 85.41克 | 碳水物: 27.20克.
早餐: Тысяча Озер Сыр Сливочный 50%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Президент Сметана 30%, Зеленый Чай, Фермерский Продукт Творог 18%. 午餐: Вареное Яйцо, Холодец, Белый Город Сливки 33%, Кофе (Растворимое). 晚餐: Lipton Зеленый Чай с Ароматом Молока, вафли2. 小食/其他: Oreo Печенье, Кофе Эспрессо, Живой Продукт Урбеч из Арахиса, Кофе Эспрессо, Белый Город Сливки 33%, Кофе (Растворимое), Кофе (Растворимое). 更多的......
|
一个星期减少2.1 公斤
|
|
|