在2019年01月11日体重纪录(没有日志纪录)
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80.3 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 5.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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864 千卡
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脂肪: 32.88克 | 蛋白质: 42.55克 | 碳水物: 98.43克.
早餐: Orangen, Kiwi, Bio Magerquark. 午餐: Grandessa Sandwich Classic, Kinder Pinguin Schoko, Wonnemeyer Weißkrautsalat, Frischkäse, Mischkornbrot. 更多的......
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一个星期减少1.6 公斤
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