在2019年01月11日体重纪录（没有日志纪录）
|
92.6 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 7.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2695 千卡
|
脂肪: 91.60克 | 蛋白质: 165.95克 | 碳水物: 281.88克.
早餐: Вареное Яйцо, Овсяная Каша на Воде, Сыр Тильзитер, Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный. 午餐: Салат из Куриной Грудки с Корейской Морковью и Кукурузой, Окей Лечо по-Домашнему, Макфа Макароны Отварные, Куриные Голени (Кожа не Съедена). 晚餐: Сарафаново Био Творог 5%. 小食/其他: Eco Botanica Зефир, Окей Сочник с Творогом, Био Баланс Творог Мягкий Злаки и Сушеные Ягоды. 更多的......
|
一个星期减少2.8 公斤
|
 评论
|
|