在2019年01月11日体重纪录（没有日志纪录）
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47.5 公斤
最近减少: 2 公斤.
还有: 0.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1470 千卡
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脂肪: 23.11克 | 蛋白质: 57.96克 | 碳水物: 261.65克.
早餐: Auchan Banane, Auchan Yaourt aux Fruits Mixés, Carrefour Mélange de Céréales, Danone Yaourt Nature. 午餐: Pommes Rouges Delicieuses, Auchan Crème Fluide Entière , Épinards (Hachés ou de Feuilles, Congelés), Auchan Tagliatelles aux Œufs Frais. 晚餐: Pommes Rouges Delicieuses, Panzani Vermicelles. 小食/其他: Nesquik Chocolat Chaud. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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