在2019年01月11日体重纪录（没有日志纪录）
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104.8 公斤
最近减少: 11.8 公斤.
还有: 9.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1520 千卡
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脂肪: 45.26克 | 蛋白质: 157.25克 | 碳水物: 113.24克.
午餐: Sauce Béchamel, Riz Brun (à Grains Moyens, Cuit), Échine de Porc, Blanc de Poulet (Peau Pas Mangée). 晚餐: Pain Pita, Picard Gigot D’Agneau. 更多的......
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一个星期减少7 公斤
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