在2019年01月11日体重纪录（没有日志纪录）
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60.7 公斤
最近减少: 6.3 公斤.
还有: 4.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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870 千卡
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脂肪: 43.71克 | 蛋白质: 73.03克 | 碳水物: 41.98克.
早餐: Фермерское Подворье Молоко 3,2%, Сыр Монтерей, Авокадо Авокадо, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Яйцо, Самбери Хлеб Бородино с Тмином. 午餐: Живая Сила Льняное Масло, Огурец (без Кожуры), Куриное Филе Вареное. 更多的......
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一星期增加0.8 公斤
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