在2019年01月11日体重纪录(没有日志纪录)
|
63.4 公斤
最近减少: 17.5 公斤.
还有: 3.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1449 千卡
|
脂肪: 86.93克 | 蛋白质: 57.85克 | 碳水物: 112.40克.
早餐: Ореховичи Фундук Петрович, Ореховичи Миндаль Иванович, Альметте Творожный Сыр с Зеленью, Щедрые Пшеничные Хлебцы, Вареное Яйцо. 午餐: Три Правила Домашний Компот, Новые Продукты Хрумстик Гречневый с Фруктозой, Чернослив в Шоколаде, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), ВкусВилл Ёжики, Апельсин. 晚餐: Гринагро Биокефир 1%, ВкусВилл Ёжики. 更多的......
|
一个星期减少1.4 公斤
|