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Vivaaaa! Vida low carb é tudo de bom, mesmo eu tendo consciência de que estou exagerando nos laticinios e gordura , mas eu chego lá!!!!!!!!
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73 公斤
最近减少: 10 公斤.
还有: 5 公斤.
饮食准则: 100％.
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1114 千卡
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脂肪: 67.10克 | 蛋白质: 101.72克 | 碳水物: 26.62克.
午餐: Fugini Molho Yakissoba, Manteiga (com Sal), Abobrinha Refogada, Alface, Tomates, Bife de Carne de Vaca. 晚餐: Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca), Brócolis, Alcatra Grelhada. 更多的......
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一个星期减少6.3 公斤
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 评论
Segue o que te faz bem, amiga!!!🥬🥬🥝🥝🧀🧀🧀🥩🥩🥓🥓🥓🥚🥚🍳🍳
2019年01月10日 会员：: sandra@lowcarb
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Quem tiver dúvidas sobre nutrição, suplementação, vegetarianismo, pode seguir meu Instagram @nutricao.ilustrada , estarei respondendo dúvidas a respeito.
2019年01月10日 会员：: kauecoutinho
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