在2019年01月10日体重纪录(没有日志纪录)
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49.6 公斤
最近减少: 4.9 公斤.
还有: 0.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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454 千卡
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脂肪: 19.07克 | 蛋白质: 20.07克 | 碳水物: 50.55克.
早餐: Лосось, Вареное Яйцо, Сливочное Масло, Комо Сыр Российский, Формула Смаку Хлеб Цельнозерновой Бездрожжевой. 午餐: Батон, Суп Овощной. 更多的......
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稳定体重
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