在2019年01月10日体重纪录（没有日志纪录）
|
66.6 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 3.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2633 千卡
|
脂肪: 127.88克 | 蛋白质: 97.13克 | 碳水物: 274.18克.
早餐: Перекресток Печенье Песочное Кольцо, Коломенское Батон Нарезной, Братья Караваевы Сырники Домашние, Рогачев Сгущенка, Русский Сахар Сахар Прессованный, Сливочное Масло, Белый Город Молоко 2,5%. 午餐: Русский Сахар Сахар Прессованный, Белый Город Молоко 2,5%, Братья Караваевы Сырники Домашние, Сгущенка, Макароны Жареные, Стародворские Колбасы Ветчина Столичная Вязанка, Салат из Помидоров и Огурцов. 晚餐: Красная Звезда Батончики Евгеша, Русский Сахар Сахар Прессованный, Белый Город Молоко 2,5%, Сливочное Масло, Сыр Российский, Хайнц Соус Чесночный, Омлет. 小食/其他: Русский Сахар Сахар Прессованный, Белый Город Молоко 2,5%, Перекресток Печенье Песочное Кольцо, Шоколад, Перекресток Печенье Песочное Кольцо, Красный Октябрь Конфета Каракум, Русский Сахар Сахар Прессованный, Белый Город Молоко 2,5%, Данон Творожный Клубника Земляника. 更多的......
|
一个星期减少2.8 公斤
|
|
|