在2019年01月10日体重纪录(没有日志纪录)
|
82.4 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 7.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
479 千卡
|
脂肪: 24.72克 | 蛋白质: 11.66克 | 碳水物: 52.49克.
早餐: Granny Smith Äpfel, Normaler Kaffee, Lifeplus Daily Plus, Lifeplus Triple Protein Shake Vanilla. 午餐: Normaler Kaffee, Ratatouille. 更多的......
|
一星期增加0.7 公斤
|
|
|