在2019年01月10日体重纪录（没有日志纪录）
|
84.6 公斤
最近减少: 25.5 公斤.
还有: 5.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1294 千卡
|
脂肪: 34.07克 | 蛋白质: 50.32克 | 碳水物: 208.16克.
早餐: Чудесный Край Хлебные Палочки со Вкусом Сыра , Альметте Творожный Сыр с Зеленью, Елизавета Хлеб Вафельный Ржаной с Отрубями, Лента Груша Конференц, Цена 1 Молоко 1,5%, Musler Мюсли Злаки и Фрукты. 午餐: Чудесный Край Хлебные Палочки со Вкусом Сыра , Беловежские Сыры Сыр Королевский с Ароматом Топленого Молока, Альметте Творожный Сыр с Зеленью, Елизавета Хлеб Вафельный Ржаной с Отрубями, Молочная Каша. 晚餐: Чудесный Край Хлебные Палочки со Вкусом Сыра , Виноград, Лента Груша Конференц, Молочная Каша, Винегрет. 小食/其他: ЭГО Кефир Легкий 1%. 更多的......
|
一个星期减少8.4 公斤
|
|
|