在2019年01月10日体重纪录(没有日志纪录)
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100.4 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 20.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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486 千卡
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脂肪: 26.39克 | 蛋白质: 18.98克 | 碳水物: 43.00克.
早餐: Cheddar Cheese, Chutney, Woolworths Tangy Mayonnaise, Boiled Potato (Fat Not Added in Cooking), Country Fair Chicken Steaklets with Creamy Mushroom Sauce, Pick n Pay Full Cream Fresh Milk, SPAR Skim Milk Long Life. 更多的......
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一个星期减少4.2 公斤
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