在2019年01月9日体重纪录（没有日志纪录）
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92.6 公斤
最近减少: 18.3 公斤.
还有: 20.0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1752 千卡
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脂肪: 64.22克 | 蛋白质: 69.83克 | 碳水物: 223.41克.
早餐: Adams 100% Natural Creamy Peanut Butter, General Mills Oatmeal Crisp Cereal, 1% Fat Milk. 午餐: Nature's Promise Trail Mix, Grand Central Bakery Como Bread, Trader Joe's Tuna Salad, Country Fresh Sweet Red Apple Slices. 晚餐: Grilled Ham and Cheese Sandwich with Spread, Chicken Noodle Soup (Canned, Condensed). 小食/其他: Chocolate Frozen Yogurt, Chocolate Frozen Yogurts (Soft Serve). 更多的......
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一个星期减少0.1 公斤
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