在2019年01月9日体重纪录（没有日志纪录）
|
88.3 公斤
最近减少: 16.5 公斤.
还有: 23.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1845 千卡
|
脂肪: 79.58克 | 蛋白质: 101.35克 | 碳水物: 183.27克.
早餐: Карамель, Деликат Немецкие Хлебцы Ржаные, Овсяная Каша на Молоке, Вкуснотеево Сыр Сливочный. 午餐: Попкорн с Маслом, Котлета Говяжья, Fine Food Батончики Мюсли с Клюквой. 晚餐: Котлета Говяжья, Виноград, Груша, SPAR Минтай Жареный. 小食/其他: Дикси Крекер Рыбки, Волжские Просторы Кефир 2,5%. 更多的......
|
一个星期减少2.8 公斤
|