在2012年09月26日体重纪录(没有日志纪录)
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78.9 公斤
最近减少: 34.5 公斤.
还有: 20.0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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899 千卡
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脂肪: 52.94克 | 蛋白质: 92.97克 | 碳水物: 12.71克.
早餐: salt, black pepper, eggs. 午餐: lettuce, duke's mayo, chunk chicken breast, old bay seasoning, water. 晚餐: ranch dressing, bacon grease, thyme, old bay seasoning, paprika, olive oil, string beans, onion powder, garlic powder, salt, chicken breast boneless skinless, water. 小食/其他: pork rinds, diet rite. 更多的......
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稳定体重
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