在2019年01月9日体重纪录(没有日志纪录)
|
52 公斤
最近减少: 9.3 公斤.
还有: 2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
905 千卡
|
脂肪: 24.84克 | 蛋白质: 32.20克 | 碳水物: 149.07克.
早餐: Telur Goreng, Tumis Buncis, Nasi Putih. 午餐: Apel Fuji, Pisang. 晚餐: Pisang, Paha Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan), Sawi Dimasak. 小食/其他: Good Day Cappuccino. 更多的......
|
一星期增加0.0 公斤
|
|
|