在2019年01月9日体重纪录(没有日志纪录)
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82.3 公斤
最近减少: 7.7 公斤.
还有: 2.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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613 千卡
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脂肪: 24.09克 | 蛋白质: 40.45克 | 碳水物: 61.84克.
早餐: Sadia Patê de Presunto, Nestlé Leite em Pó Ninho, Café, Bauducco Torrada Salgada. 午餐: Morangos, Sadia Alcatra Suína Fatiada. 晚餐: Turma da Mônica Maçã, Morangos. 小食/其他: Sadia Patê de Presunto, Bauducco Torrada Integral (1), Café, Nestlé Leite em Pó Ninho. 更多的......
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一个星期减少2.8 公斤
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