在2019年01月9日体重纪录(没有日志纪录)
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73.8 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 16.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1135 千卡
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脂肪: 56.35克 | 蛋白质: 86.33克 | 碳水物: 76.45克.
早餐: Casa do Pão de Queijo Pão de Queijo Mini. 午餐: Friboi Carne Moída Patinho. 晚餐: Batata Assada, Camarão no Forno ou Grelhado, Dourado, Cacau Show Trufa de Chocolate Ao Leite Zero Açúcar , Cacau Show Trufa de Chocolate Branco Zero Açúcar . 小食/其他: Cacau Show Trufa de Chocolate Ao Leite Zero Açúcar . 更多的......
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一个星期减少4.2 公斤
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