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Marusik2509
日记
2019年01月9日
Marusik2509的日记, 2019年01月9日
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在2019年01月9日体重纪录(没有日志纪录)
97.5 公斤
最近减少:
0 公斤
.
还有:
22.5 公斤
.
饮食准则: 合理的.
查看饮食日历
, 2019年01月9日:
333 千卡
脂肪: 9.04克 | 蛋白质: 9.99克 | 碳水物: 56.17克.
早餐:
Кофе (из Молотых Зерен), Мёд, Овсяная Каша на Молоке.
更多的......
一星期增加0.2 公斤
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