在2019年01月9日体重纪录(没有日志纪录)
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68.6 公斤
最近减少: 3.2 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1207 千卡
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脂肪: 80.69克 | 蛋白质: 63.75克 | 碳水物: 53.85克.
早餐: Nueces, Caldo de Carne. 午餐: Hacendado Chocolate Negro 72%, Hacendado Yogur Natural Desnatado 0%, Panceta, Muslo de Pollo, Pescanova Palitos Surimi, Mayonesa, Verdifresh Ensalada 4 Estaciones. 晚餐: Albóndigas de Carne. 小食/其他: Hacendado Pistachos Tostado. 更多的......
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一个星期减少3.5 公斤
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