在2019年01月9日体重纪录(没有日志纪录)
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102.2 公斤
最近减少: 7.8 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 100%.
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1238 千卡
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脂肪: 25.18克 | 蛋白质: 36.71克 | 碳水物: 187.55克.
早餐: Weetabix 2 skiver. 午餐: Baconost Kavli 18% fett 15g, Wasa Husman. 晚餐: Knekkebrød Husman Wasa, Baconost Kavli 18% fett 15g. 小食/其他: Tomato 110g, Wasa Husman, Baconost Kavli 18% fett 15g, Banan 150g, Pærer 120g, Druer 100G Cevita Stenfrie, Pærer 120g, Eple Red Delicious 200g. 更多的......
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一个星期减少11.9 公斤
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