在2019年01月9日体重纪录(没有日志纪录)
|
92.3 公斤
最近减少: 11.2 公斤.
还有: 4.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1044 千卡
|
脂肪: 56.09克 | 蛋白质: 52.38克 | 碳水物: 81.48克.
早餐: Папа Может Колбаса Мясная Вареная, Авида Молоко 2,5%, Хлебный Дом Батон Утренний Нарезанный, Красная Цена Сыр Голландский 45%. 午餐: Bonjour Souffle With Strawberry And Cream Taste, Щи с Курицей, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Домик в деревне Сметана 15%, Авида Молоко 2,5%, Стародворье Сосиски Баварские. 更多的......
|
一个星期减少1.4 公斤
|