在2019年01月9日体重纪录（没有日志纪录）
|
93.3 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 23.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1229 千卡
|
脂肪: 55.20克 | 蛋白质: 39.17克 | 碳水物: 149.70克.
早餐: Останкино Колбаса Докторская, Чай с Медом, Сливочный Сыр, Хлеб Бородинский, Икра. 午餐: Ponti Бальзамик , Солнечная Фазенда Руккола, Авокадо Авокадо, Помидоры Черри, Сыр Пармезан (Твердый), Pomito Рубленые Помидоры, Макфа Макароны Отварные. 晚餐: Красное Яблоко, Апельсин. 更多的......
|
|
|
|