在2019年01月8日体重纪录（没有日志纪录）
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94.3 公斤
最近减少: 9.7 公斤.
还有: 24.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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319 千卡
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脂肪: 17.90克 | 蛋白质: 26.92克 | 碳水物: 10.71克.
午餐: Tomates, Sobrecoxa de Frango (Pele Não Consumida). 晚餐: Tomates, Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido). 小食/其他: Nestlé Creme de Leite, Morangos. 更多的......
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一个星期减少3.5 公斤
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