在2019年01月8日体重纪录（没有日志纪录）
|
56 公斤
最近减少: 9.4 公斤.
还有: 1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2512 千卡
|
脂肪: 91.58克 | 蛋白质: 71.45克 | 碳水物: 310.34克.
早餐: Банан, Арахисовая Паста, Смак Батон Молочный, Омлет с Молоком. 午餐: Сливочное Масло, Calve Кетчуп Томатный, Сибирская Коллекция Пельмени Сибирские. 晚餐: Мандарины, Сыр Маасдам, Вина и Воды Абхазии Вино Столовое Полусухое Красное. 小食/其他: Имбирное Печенье, Шарлиз Пастила Клюквенная, Nesquik Какао на Молоке. 更多的......
|
一星期增加0.1 公斤
|
|
|