在2019年01月8日体重纪录（没有日志纪录）
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82.6 公斤
最近减少: 1.4 公斤.
还有: 22.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1389 千卡
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脂肪: 60.31克 | 蛋白质: 71.21克 | 碳水物: 150.01克.
早餐: The Tea Shop Rooibos Safari. 午餐: Fideos de Arroz Secos, Champiñones Portobello, Pimientos Amarillos Dulces, Hacendado Chuleta de Contramuslo de Pavo, Caldo de Carne, Aceite de Oliva, La Sirena Espárragos Trigueros, Cebollas, Salsa de Soya (Soja). 晚餐: Activia Yogur Natural 0%, Kiwi, Albahaca, Aceite de Oliva, Galbani Mozzarella Light, Tomates, Tostadas de Pan Integral. 小食/其他: Canela, Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata), Videca Piña en Su Jugo. 更多的......
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一个星期减少2.1 公斤
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