在2019年01月8日体重纪录（没有日志纪录）
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77.1 公斤
最近减少: 10 公斤.
还有: 9.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1132 千卡
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脂肪: 61.90克 | 蛋白质: 68.10克 | 碳水物: 72.16克.
早餐: Кофе с Молоком и Сахаром, Белый Город Творожный Сырок с Изюмом 8%. 午餐: За Родину Килька с Овощами по Гавайски. 晚餐: Перекресток Салат Винегрет Овощной с Маслом, Котлета Куриная. 更多的......
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一个星期减少4.2 公斤
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