在2019年01月8日体重纪录（没有日志纪录）
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89.6 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 19.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1041 千卡
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脂肪: 43.33克 | 蛋白质: 53.05克 | 碳水物: 115.12克.
早餐: Monoprix Beurre Doux, Thé Earl Grey, Herta Tendre Noix Supérieur, Pain Complet. 午餐: Marque Repère Chocolat Noir 72%, Pain Complet, Bénédicta Sauce Crudités Nature Légère, Picard Purée de Carotte, Potiron, Patate Douce, Endive, Dia Truite Fumée. 晚餐: Marque Repère Chocolat Noir 72%, Saucisse de Porc Style Campagnard, Chou-Fleur Cuit (à partir de Frais,Pas de Matières Grasses Ajoutées dans la Cuisson), Brocoli Cuit (Pas de Matières Grasses Ajoutées dans la Cuisson). 小食/其他: Pain Complet. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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