在2019年01月8日体重纪录（没有日志纪录）
|
67.4 公斤
最近减少: 5.6 公斤.
还有: 4.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1896 千卡
|
脂肪: 89.42克 | 蛋白质: 81.96克 | 碳水物: 189.40克.
早餐: Dr. Oetker Желе со Вкусом Апельсина, Колбаса шоколадная, порция 38 гр, SPAR Сметанник по Рецепту Spar., Черкизово Колбаса Сырокопченая Бородинская, Коломенское Батон Нарезной. 午餐: Heinz Горчица Французская, Кролик Тушеный, Snickers Сникерс, Каравай Хлеб Украинский, Холодец.. 晚餐: Каша рисовая. П250г, Масло Сливочное 82% (Сваля), Коломенское Батон Нарезной. 小食/其他: Кролик в томатах. 164 гр, Морковь, Хлебзавод 28 Хлеб Украинский Новый, Помело. 更多的......
|
一个星期减少6.3 公斤
|