在2019年01月7日体重纪录（没有日志纪录）
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102.2 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 22.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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939 千卡
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脂肪: 18.74克 | 蛋白质: 97.20克 | 碳水物: 97.57克.
早餐: Pick n Pay Full Cream Fresh Milk, Pick n Pay Full Cream Fresh Milk, Weet-Bix Weet-Bix. 午餐: Woolworths Chicken Breast Fillets, Woolworths Baby Marrows, Onions. 晚餐: Knorr Cup-A-Soup Spicy Tomato Lite, Pot O' Gold Coconut Cream, Tomatoes, Mushrooms, Onions, Woolworths Chicken Breast Fillets. 小食/其他: Watermelon, Cantaloupe, Woolworths Baby Marrows, SPAR Skim Milk Long Life. 更多的......
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一星期增加1.0 公斤
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