在2019年01月8日体重纪录（没有日志纪录）
|
56.9 公斤
最近减少: 3.1 公斤.
还有: 3.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1560 千卡
|
脂肪: 80.32克 | 蛋白质: 73.34克 | 碳水物: 128.99克.
早餐: Домик в деревне Молоко 3,5%, Икра, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Батон. 午餐: Магнит Салат Оливье, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. 晚餐: Батон, Ближние Горки Копчено-Вареная Грудинка Столичная. 小食/其他: Мандарины, Encampa Арахисовая Паста Crunchy, Домик в деревне Молоко 3,5%, Батон, Кремлевское Спред . 更多的......
|
一个星期减少0.7 公斤
|