在2019年01月7日体重纪录（没有日志纪录）
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81.7 公斤
最近减少: 37.8 公斤.
还有: 6.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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809 千卡
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脂肪: 30.05克 | 蛋白质: 98.00克 | 碳水物: 34.11克.
午餐: Tomates, Quero Feijão Carioca , Peito de Frango, Cenouras. 晚餐: Azeitonas Verdes, Peito de Frango, Cenouras. 更多的......
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一个星期减少2.8 公斤
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