在2019年01月7日体重纪录（没有日志纪录）
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60.6 公斤
最近减少: 9.4 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1525 千卡
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脂肪: 62.84克 | 蛋白质: 82.22克 | 碳水物: 161.14克.
早餐: Queijo Coalho, CCGL Leite em Pó, Ovo Frito, Wickbold Pão de Forma Integral. 午餐: Casa do Pão de Queijo Suco de Maracujá sem Açúcar, Pequi, Ovo Cozido. 晚餐: Farofa, Peito de Frango. 小食/其他: Frimesa Leite em Pó, Quaker Aveia em Flocos, Mamão Papaia, Banana. 更多的......
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一个星期减少0.5 公斤
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