在2019年01月7日体重纪录（没有日志纪录）
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102.1 公斤
最近减少: 13.9 公斤.
还有: 12.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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711 千卡
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脂肪: 40.62克 | 蛋白质: 73.54克 | 碳水物: 10.05克.
晚餐: Contra-filé Grelhado. 小食/其他: Azeite de Oliva, Omelete ou Ovos Mexidos com Vegetais, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). 更多的......
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一个星期减少7 公斤
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