在2019年01月7日体重纪录（没有日志纪录）
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71.2 公斤
最近减少: 1.8 公斤.
还有: 17.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1542 千卡
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脂肪: 71.18克 | 蛋白质: 61.73克 | 碳水物: 163.03克.
早餐: Кофе с Молоком, Юбилейное Печенье Ореховое с Темной Глазурью. 午餐: Плов со Свининой. 晚餐: Кировский Шаурма с Грудкой Куриной Копченой. 小食/其他: Мирель Торт Орфей, Яблоко, Яичница. 更多的......
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一个星期减少12.6 公斤
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