在2019年01月7日体重纪录(没有日志纪录)
|
114 公斤
最近减少: 1 公斤.
还有: 34 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1695 千卡
|
脂肪: 100.06克 | 蛋白质: 79.75克 | 碳水物: 117.90克.
早餐: Карусель Картофель Запечённый с Беконом, Вдохновение Конфеты Шоколадное Пралине с Дробленым Фундуком, Жареная или Запеченная Куриная Грудка (Кожа Съедена), Кофе с Молоком. 午餐: Мандарины. 晚餐: Чай Зеленый с Медом, Огурцы Кислого Рассола, Суп с Клецками. 小食/其他: Дикси Миндаль Жареный. 更多的......
|
一个星期减少1.8 公斤
|
|
|