在2019年01月7日体重纪录(没有日志纪录)
|
73.8 公斤
最近减少: 6.2 公斤.
还有: 15.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
370 千卡
|
脂肪: 20.70克 | 蛋白质: 40.11克 | 碳水物: 4.91克.
早餐: Сыр Российский, Сыр Российский, Икра, Вареное Яйцо, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые. 午餐: Курица Вареная. 更多的......
|
一个星期减少5.6 公斤
|