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Ging ja mal, das Wochenende!
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91.2 公斤
最近减少: 8.6 公斤.
还有: 11.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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900 千卡
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脂肪: 25.26克 | 蛋白质: 55.21克 | 碳水物: 109.86克.
早餐: Butter, Edeka Graved Lachs, Butter, Hohes C Plus Eisen, Harry Mehrkornbrot (56g), Bärenmarke Die Haltbare Milch 1,5%, Philadelphia Balance Kräuter, Activia Ananas, Mango & Pfirsich, Zimmermann Wacholder-Schinken, Spreewaldhof Spreelinge. 午餐: Real Quality Tropische Obstmischung, Marlene Waldhonig, Milbona Speisequark Magerstufe. 小食/其他: Alesto Fine Nuts Royal, Banane. 更多的......
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一星期增加0.7 公斤
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