在2019年01月7日体重纪录(没有日志纪录)
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95.6 公斤
最近减少: 31.4 公斤.
还有: 6.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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383 千卡
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脂肪: 22.81克 | 蛋白质: 31.16克 | 碳水物: 15.20克.
午餐: Mashed Cauliflower, Chicken Breast. 小食/其他: Lychee, Blueberries, Almonds. 更多的......
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一星期增加0.1 公斤
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评论
good luck while you can turn it around 👍👌💕
2019年01月7日 会员:: trishjones
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