|
Nimbang pagi hari (blm minum, sehabis pipis) saat usia kandungan 11minggu🤰🏼
(Stabil kok BBku, biasa kalau nimbang nya petang BB jadi 47-47,5kg).
|
46 公斤
最近减少: 5.2 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1035 千卡
|
脂肪: 46.70克 | 蛋白质: 40.66克 | 碳水物: 116.58克.
早餐: Tahu Goreng, Sari Roti Roti Tawar (74g), Bakso tanpa Daging, Bakwan. 午餐: Salak, Aice Mochi Vanila, Ikan Asin, Rumah Makan Sederhana Sayur Nangka , KFC Rice, Kacang Panjang Hijau Dimasak dengan Saus Jamur. 晚餐: Dancow Fortigro Coklat, Telur Rebus, Quaker Instant Oatmeal. 更多的......
|
一个星期减少0.9 公斤
|