在2019年01月6日体重纪录（没有日志纪录）
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80.1 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 5.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1669 千卡
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脂肪: 54.32克 | 蛋白质: 93.38克 | 碳水物: 136.03克.
早餐: Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Florida Crystals Demerara Cane Sugar, Coffee. 午餐: Harris Teeter Blueberries, Grapes, Loin Pork Roast (Lean and Fat Eaten), Organic Valley Organic Brown Eggs (Large), Greenfield Natural Apple Wood Smoked Uncured Bacon. 晚餐: Red Table Wine, Baguette, Chicken stew with butternut squash. 小食/其他: Red Table Wine, Crystal Light Lemonade Drink Mix, Unsweetened Iced Tea, Pop Secret Homestyle Microwave Popcorn. 更多的......
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一星期增加0.0 公斤
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