在2019年01月6日体重纪录（没有日志纪录）
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72.7 公斤
最近减少: 3.3 公斤.
还有: 7.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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3599 千卡
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脂肪: 140.42克 | 蛋白质: 93.22克 | 碳水物: 350.98克.
早餐: Milch 1,5%, Ja! Würfelzucker, Kölln Früchte Müsli, Dolce Gusto Espresso. 午餐: Langnese Cremissimo Banana Split, Maggi Chili Con Carne, Amecke Bio Gemüsesaft. 晚餐: Ja! Würfelzucker, Dolce Gusto Cortado. 小食/其他: Berentzen Saurer Apfel, funny-frisch Chipsfrisch Oriental, Chio Dip Mild Salsa, Chio Tortilla Chips Hot Chili. 更多的......
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一个星期减少2.1 公斤
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