在2019年01月6日体重纪录（没有日志纪录）
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81.6 公斤
最近减少: 29.4 公斤.
还有: 13.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1532 千卡
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脂肪: 66.05克 | 蛋白质: 64.93克 | 碳水物: 164.33克.
早餐: Activia Iogurte de Morango Zero, Mãe Terra Granola Tradicional com Mel e Castanhas. 午餐: Yoki Farofa Pronta, Seara Linguiça Toscana, Arroz Branco (Cozido). 晚餐: Arroz Branco (Cozido), Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo. 小食/其他: Bauducco Torrada Light (1), Crioulo Requeijão Cremoso, Activia Morango Zero, Mãe Terra Granola Tradicional com Mel e Castanhas. 更多的......
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一个星期减少1.1 公斤
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