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Kurbeginn
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84.9 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 9.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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419 千卡
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脂肪: 15.84克 | 蛋白质: 32.11克 | 碳水物: 39.52克.
早餐: Schwarztee, Normaler Kaffee. 午餐: Weißkohleintopf, Granny Smith Äpfel. 晚餐: Lifeplus Triple Protein Shake Vanilla, Lifeplus Daily Plus. 更多的......
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一星期增加0.2 公斤
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