在2019年01月6日体重纪录(没有日志纪录)
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72.4 公斤
最近减少: 6.9 公斤.
还有: 12.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1301 千卡
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脂肪: 52.78克 | 蛋白质: 47.80克 | 碳水物: 156.91克.
早餐: Bauducco Panettone. 午餐: Hellmann's Maionese, Cenouras, Chuchu Cozido, Ovo Cozido, Contra-filé, Macarrão. 晚餐: Aviação Manteiga com Sal, Ovo. 小食/其他: Eqlibri Panetini Sabor Presunto Parma, Kibon Sorvete Napolitano, Água de Coco. 更多的......
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一星期增加0.4 公斤
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