whoisaha的日记, 2019年01月5日

在2019年01月5日体重纪录（没有日志纪录）

83.9 公斤最近减少: 1.1 公斤. 还有: 6.9 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2019年01月5日:

1608 千卡

脂肪: 79.46克 | 蛋白质: 170.92克 | 碳水物: 47.06克. 晚餐: 水煮肉片, 蛋花湯, 豬里肉（柳肉，瘦肉）, 青菜, 貢丸. 小食/其他: 星巴克 (Starbucks) 拿鐵(大杯). 更多的......

一个星期减少2.8 公斤

whoisaha的体重历史