在2019年01月6日体重纪录(没有日志纪录)
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61.4 公斤
最近减少: 0.8 公斤.
还有: 3.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1599 千卡
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脂肪: 78.34克 | 蛋白质: 74.27克 | 碳水物: 146.18克.
早餐: Erdbeermarmelade, Margarine, Weich Gekochtes Ei, Latte Macchiato, Sölde Bacon, REWE Bäcker Brötchen . 午餐: Hühnerfrikassee, Kartoffeln. 晚餐: Grafschafter Weizenknusperbrot, Nixe Heringsfilets in Tomatensauce, Freshona Paprikaschoten Geröstet. 小食/其他: Duplo Duplo. 更多的......
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一星期增加0.7 公斤
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