在2019年01月3日体重纪录(没有日志纪录)
|
115 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 35 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1102 千卡
|
脂肪: 54.54克 | 蛋白质: 63.31克 | 碳水物: 89.31克.
早餐: Бутерброд с Икрой, Запеченное или Жареное Куриное Крыло с Покрытием и Кожей (Кожа / Покрытие Съедены). 午餐: Кофе с Молоком и Сахаром, Кофе с Молоком и Сахаром. 晚餐: Гуляш из Курицы. 小食/其他: Мандарин, Дикси Яблоко. 更多的......
|
|
|
|