在2019年01月6日体重纪录（没有日志纪录）
|
58.5 公斤
最近减少: 0.4 公斤.
还有: 3.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
552 千卡
|
脂肪: 24.22克 | 蛋白质: 17.26克 | 碳水物: 68.76克.
早餐: Oreo Enrobed, Choco&Nuts Молочный Шоколад с Цельным Миндалем, Choco&Nuts Молочный Шоколад с Цельным Фундуком, Таки-Да Хлебцы с Морской Капустой, Кубанские Хлебцы Хлебцы Фитнес Формула 10 Злаков, Фермерское Подворье Молоко 2,5%, Molli Сыр Плавленный Сливочный 45%, Ратимир Ветчина для Завтрака. 小食/其他: Ратимир Ветчина для Завтрака, Яблоко, Фермерское Подворье Молоко 2,5%, Milka Snow Balls. 更多的......
|
一个星期减少0.7 公斤
|
|
|